PSICOMOTRICIDADE

ESTIMADAS FAMILIAS: 

A PROFE PAZ PROPON ESTAS ACTIVIDADES PARA FACER NA CASA:

PSICOMOTRICIDADE  1

No seguinte enlace hai un vídeo onde  aparece un circuíto onde se traballa o equilibrio, a coordinación, habilidades manuais , desprazamentos... A maioría destes exercicios se poden realizar na casa e son moi similares aos que practicamos nas nosas clases.  Pídovos que vexades o vídeo e que leadas as explicacións que detallo a continuación:

https://www.youtube.com/watch?v=CVBHEw5YvG8&feature=youtu.be

1.  Camiñando por encima dunha corda: se non tendes corda na casa podedes utilizar un cable, un cinto... o importante é que os dous pés vaian por riba da corda.

2.  Enroscar o tapón dun cartón de leite:  este exercicio de habilidade manual non o facemos na aula, pero é moi bo para traballar a habilidade manual . MOI IMPORTE FACELO COA MAN DEREITA E A ESQUERDA, que é máis difícil.

3.  Gatear:  o facemos na clase e é un exercicio moi bo de coordinación e forza.

4.  Xiro lateral enriba dun banco: se tendes unha superficie similar na casa o poden facer, se non que faga xiros de pé, cara un lado e cara o outro.

5.  Reptar: este exercicio o facemos moito na clase, fixádevos como é a coordinación no vídeo, é moi importante que movan alternativamente ambas pernas e brazos. Hai alumnado que ten tendencia a utilizar unicamente un lado, ten que utilizar ambos.

6.  Facer nós cunha corda: podedes usar un cordón calquera e un actividade de habilidade manual que tamén traballamos na aula. O alumnado de 3 anos aínda non o fixo pero pode animarse a intentalo.

7.  Xogos de palmas: o que tendes no vídeo e moi sinxelo, o importante e que o alumnado  siga unha estrutura rítmica sinxela sen equivocarse. Se coñecedes outros xogos deste estilo, ensinádellos, e ademais de xogar cos vosos fillos e fillas estades favorecendo o seu desenvolvemento neuromotor.

8.  Desprazamento lateral.

9.  O movemento no que apoian a cabeza no colchón prefiro que non o fagades na casa, todo movemento no que haxa que mobilizar o pescozo prefiro estar eu diante para facer as axudas. O mesmo cos volteos cara adiante ou cara atrás, prefiro que non os fagan na casa porque hai que ensinar a técnica correcta e facer axudas.

IREI MANDANDO MÁIS ACTIVIDADES PARA FACER NA CASA. 

SERÍA BO QUE FIXERAN ESTES EXERCICIOS TODOS OS DÍAS.